Лекарство от тревоги и стресса

18.01.18

В условиях современной жизни очень трудно избежать стресса. Проблемы на работе, конфликты в семье, переутомление, неспокойный и недостаточный сон ― все это истощает нервную систему и ведет к развитию заболеваний.

Игнорировать такое состояние крайне нежелательно, поскольку все это может перерасти в нервно-психическое расстройство, соматические заболевания. В стрессовом состоянии значительно снижается работоспособность, ухудшается память, внимание, повышается утомляемость, поэтому необходимо как можно быстрее избавиться от тревоги и стресса, чтобы вернуться к привычной, полноценной жизни.

Подобрать необходимое лекарство от тревоги и стресса не так-то просто из-за изобилия таких препаратов в аптеке ― все они различны не только по цене, но и по механизму и силе действия.

Поэтому, прежде, чем выбирать для себя препарат, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, ознакомиться с отзывами пациентов.

В данной статье расскажем, как можно быстро избавиться от проблемы в домашних условиях, какое самое лучшее лекарство от тревоги и стресса, учитывая отзывы пациентов.

Как избавиться от стресса и тревоги в домашних условиях?

Бывают случаи, что стресс, или неконтролируемая тревога застали внезапно и нужно немедленно что-то сделать, чтобы не сойти с ума. Существует множество способов, как избавиться от стресса и тревоги в домашних условиях. Это не обязательно лекарства, или алкоголь, как думает большинство.

Как избавиться от стресса и тревоги знают не только врачи, но и народные целители, мудрецы.

Правильное дыхание ― это основа не только медитативных практик, но и отличный способ снять стресс, успокоиться.

Чтобы расслабиться, нужно дышать медленно животом, или же быстро грудной клеткой, концентрируя при этом внимание только на дыхательных движениях, а не на ситуацию вокруг. Существует много дыхательных практик, которые помогут избавиться от тревоги ― каждый может подобрать наиболее эффективную для себя.

Высвободить наружу все накопившееся эмоции (поплакать, покричать, побыть подушку, или мягкую игрушку), включить любимую музыку, попросить, чтобы вам сделали массаж ― также эффективные способы, как избавиться от тревоги и стресса. Незаменимым в борьбе является и спорт!

Предупредить развитие нежелательного состояния поможет включение в ежедневный рацион продуктов, содержащих магний (тыквенные семечки, шоколад, лен, какао). Вместо обычного чая рекомендуется пить травяные чаи (мелисса, мята, липа).

Как избавиться от тревоги и стресса при помощи лекарственных препаратов, расскажем дальше.

Действенные препараты от стресса и тревоги

Препараты от стресса и тревоги помогут быстро и эффективно избавиться от симптоматики, которая возникла, однако, они способны вызвать побочные эффекты и привыкание. Поэтому принимать препараты от тревоги рекомендуется в крайних случаях и только после консультации врача.

Во врачебной практике используются следующие препараты от тревоги и стресса:

  • Седативные препараты  ― часто имеют растительный состав, отпускаются без рецепта, исходя из отзывов, дают неплохой эффект, но при длительном применении.
  • Транквилизаторы, или анксиолитики ― препараты, снижающие тревожность. Они назначаются в случае чувства сильной тревоги, которая не убирается растительными лекарствами. Есть безрецептурные препараты и те, которые можно купить только по рецепту врача ― они более сильные и назначаются в тяжелых случаях.
  • Антидепрессанты ― это препараты, снижающие тревожность, целесообразны на фоне депрессии.
  • Ноотропы ―улучшают метаболизм и кровоснабжение в мозговой ткани, тем самым повышая выносливость, работоспособность.
  • Нейролептики ― назначаются на фоне психических расстройств (галлюциноз, психоз, шизофрения).

Определить для себя, какие препараты от тревоги и стресса самые действенные, можно ознакомившись с отзывами пациентов и специалистов.

Какие лекарства от тревоги и стресса лучше, отзывы

Помогут выбрать самые эффективные лекарства от тревоги и стресса ― отзывы. Большинство пациентов отдает преимущество безрецептурным препаратам, особенно растительного происхождения. При соблюдении доз, рекомендованных в инструкции, такие препараты не вызывают побочных действий.

Также, растительные лекарства от стресса и тревоги справляются и с соматической симптоматикой ― сердцебиением, тахикардией, головными болями, повышенной утомляемостью, бессонницей. Единственное, что пациенты упоминают в своих отзывах, как минус, ― это то, что при применении таких лекарств может отмечаться сонливость и замедление реакции.

В последнее время широко применяются и гомеопатические лекарства от тревоги и стресса. Отзывы выделяют множество плюсов таких препаратов ― они безопасны, не вызывают привыкания, подходят для любой возрастной категории, отпускаются без рецепта.

Самыми популярными, исходя из отзывов, являются такие лекарства от стресса и тревоги, как Тенотен, и Тенотен детский.

Скрыть со списка: 
Нет